老年人骨质疏松的症状
老年人容易引起骨质疏松,患者会出现身体疼痛,多见腰背部疼痛,这种疼痛会延脊柱两侧放射,久站后,弯腰,大便或剧烈运动后疼痛明显加重,休息或卧床时疼痛减轻,由于椎体压缩变形导致身长缩短及驼背。骨质疏松严重时会导致一处或多处骨折。
因此老年人出现骨质疏松建议到正规专科进行骨密度测定明确诊断,按医嘱服用抑制骨吸收,促进骨形成,钙剂,维生素D等药物治疗,能够强韧骨骼,补充钙质,防止骨折的发生。饮食应营养,多吃高钙食物,多吃新鲜水果蔬菜,避免喝咖啡及碳酸饮料,戒烟戒酒。平时多外出晒太阳及散步。