骨质疏松会遗传吗
骨质疏松是由于骨量明显减少，骨吸收增加，导致骨骼破坏。好发于绝经后女性和老年男性患者。与患者服用某些药物影响钙质吸收利用有关，与长期卧床，不外出运动及晒太阳有关。与胃肠道消化吸收功能不全，影响钙质吸收利用有关。
绝经后女性雌激素水平下降，导致内分泌紊乱影响钙质吸收利用。因此，骨质疏松没有遗传性，建议平时多外出晒太阳，适当运动，如散步，慢跑，骑车，游泳，跳广场舞，打太极等运动锻炼身体。
饮食多吃高钙食物及优质蛋白质食物，如芝麻，牛奶，鸡蛋，排骨，鱼类，虾皮等食物，避免长期喝咖啡及碳酸饮料，戒烟戒酒。
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