高血脂如何预防
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李郭乔 主治医师
广西医科大学第二附属医院 心血管内科
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高血脂在临床上已经是一种十分常见的血脂代谢异常，高血脂的患者首先要从饮食以及生活运动方式上进行一些必要的措施，如果在饮食以及运动的干预的基础上，血脂还是不能调整好，这个时候可能考虑需要进行药物的干预。
高血脂的预防主要是在生活上需要注意加强的一些锻炼，体育活动来减轻体内的一些脂肪或者脂类物质的沉积，其次在饮食上需要注意清淡饮食，低脂饮食，多吃一些素菜、一些绿色的蔬菜等等，减少动物脂肪，动物的油类的摄入，避免过度的饮酒等等。
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