减肥出虚汗怎么办
减肥期间出现有出虚汗的情况，主要考虑是减肥期间身体比较虚弱，体质比较差等导致出现的症状。
目前不要过度的控制饮食的情况，还是要保证营养的充分，尽量做到饮食的多样化主要是控制好饮食的总热量。
同时主要是要适当的进行运动锻炼，目前如果出虚汗比较严重，也可以适当的进行休息。
适当减少一下运动锻炼的强度和运动锻炼的时间，避免导致出现一些异常疾病的发生。
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