减肥有红斑的治疗
减肥红斑，人在减肥过程中会出现身上红斑的现象，这种考虑是与减肥不当运动量过大引起的。减肥最好做适量的有氧运动，有氧运动还包括慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，也包括跳一些健美操、跳舞、扭秧歌。
注意每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，并且每次运动消耗热量必须达到300千卡，这样能够起到减肥的作用。
科学有效的做有氧运动，每天必须坚持做，活动前做热身活动，运动后做收敛运动，就会减少减肥后身上起红斑的现象，对身体非常有利。
-
-
山西省儿童医院 临床营养科
擅长： 擅长1)小儿外科...
-
-
东莞康华医院 营养科
擅长： 擅长孕、产妇的健...
-
-
营口市中心医院 营养部
擅长： 对普外科危重症疾...
-
-
琼海市人民医院 营养科
擅长： 消化内科
-
-
南京市妇幼保健院 营养科
擅长： 擅长于女性营养失...
-
-
湖北省肿瘤医院 营养科
擅长： 在肿瘤病人的营养...
-
-
唐山市妇幼保健院 营养科
擅长： 擅长妊娠营养相关...
-
-
首都医科大学附属北京友谊医院 营养科
擅长： 擅长高血压、糖尿...
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
手机版