三十岁骨质疏松怎么办
骨质疏松是由于单位体积内骨量明显减少，骨吸收增加造成的。好发于老年男性及绝经后女性。
年轻人出现骨质疏松，考虑与长期不运动或不外出晒太阳，孕妇或哺乳期间没有及时补充钙质，或长期喝咖啡，碳酸饮料等原因导致的。
建议挂骨科进行骨密度测定，如果骨密度为负2.5可以明确诊断骨质疏松，需要服用维生素D，碳酸钙，促进骨形成，抑制骨吸收的药物治疗。
平时多外出晒太阳，适当进行散步，慢跑，骑车，游泳等运动锻炼身体。饮食应多吃高钙食物补充钙质。
-
-
中国中医科学院西苑医院 风湿病科
擅长： 类风湿、狼疮、干...
-
-
枣庄市立医院 风湿免疫科
擅长： 对各种风湿免疫性...
-
-
鄂尔多斯市中心医院 肾脏内科（风湿免疫）
擅长： 擅长各种肾脏及风...
-
-
北京市平谷区中医医院 风湿病科
擅长： 痛风、骨关节病、...
-
-
宜昌市第二人民医院 风湿免疫专业
擅长： 擅长类风湿关节炎...
-
-
河北涿州市医院 风湿免疫科
擅长： 擅长疾病：类风湿...
-
-
玉林市中医院 风湿免疫科
擅长： 中西医结合治疗各...
-
-
蚌埠市第三人民医院 神经外科
擅长： 擅长神经外科急重...
公众号
头条号
百家号