什么是血脂稠高血脂
高血脂、血脂稠都属于高代谢综合症，是由于长期不良生活习惯、运动量偏少造成的。高血脂的患者，首先应该给予生活方式干预，采取科学规律的生活方式。
最好饮食以清淡易消化为主，另外每天坚持中等程度的运动60分钟以上，这是降血粘、降血脂的最好办法。
另外注意多饮水有利于血脂代谢。同时低脂饮食，不要吃动物内脏，也不要吃海鲜，尽量不要喝啤酒，血脂特别高时可以口服阿托伐他汀钙片。
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