刨腹产减肥好吗
剖腹产后进行减肥，因为毕竟有伤口，所以不要选择进行剧烈的运动锻炼方法，建议必须伤口完全恢复后才可以适当的进行活动。
产后身体比较虚弱，建议注意各方面营养的补充，主要是注意尽量少吃一些油炸的食品，少量多餐，控制好饮食的总热量，有利于促进体重的下降。可以适当的选择一些有氧运动练习，比方说进行一些瑜伽练习，或者是进行慢走或者是轻度的跑步，都有利于促进体重的下降。
剖腹产后减肥需要循序渐进，不可以达到迅速减重的情况，容易对身体健康造成影响。
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