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十一月份幼儿流感预防

: 胡白瑜 副主任医师
曲靖市第五人民医院内科
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11月份幼儿流感预防在流感高发季节，可以在到来之前接种流感疫苗来进行预防，能够提高人体的抵抗力。同时还应该要注意饮食上尽量要以清淡为主，不吃辛辣油腻，生冷刺激性的食物。饮食上加强营养，做到营养均衡，饮食多样化，室内空气要保持清新流通，温湿度要适宜。

在流感流行期间尽量不要去人多密集的地方，以免交叉感染。同时注意保暖，晚上不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身抵抗力。饮食上多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，能够加强自身的抗病能力，减少病毒的侵袭。

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: 胡白瑜 副主任医师
曲靖市第五人民医院内科; 擅长：擅长呼吸系统，心血管系统以及老年疾病的诊治。

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