孩子缺锌怎么办
孩子在成长的阶段很容易出现身体缺乏锌，钙这些微量元素，一般缺锌的孩子的临床表现主要为注意力不集中，大脑发育迟缓，饮食食欲不振以及出现睡觉，盗汗，多梦的情况。
一般可以通过饮食来进行补充。平常可以增加饮食种类的摄入，例如多增加一些动物的肝脏，海鲜类的食物，鱼类都可以有效地补充体内缺少的锌，如果严重的情况下可以配合着补锌的药物进行一起调整，恢复的周期在一个月左右，建议家长不要过于着急，同时可以让孩子增加体育锻炼促进锌的吸收。
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