三高可以吃红豆饭吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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三高是可以吃红豆饭的。
红豆饭又名赤豆饭具体是用红豆煮的大米粥制作而成的米饭，它的主要原料包括红豆和大米。因为红豆饭富含维生素蛋白质，因此具有补血、利尿以及皮肤一定的保健功效。高血压人群在食用以后一般不会造成血压水平的波动，红豆饭还有维他命b1、B2、蛋白质以及多种矿物质有补血、利尿、促进心脏血管功能改善等多种功效，特别是适合于三高合并有冠心病慢性心力衰竭、下肢浮肿等疾病。
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