骨盆一高一低怎么锻炼
骨盆一高一低，主要就是因为一侧的骨盆向上倾斜，一侧的骨盆向下，属于上下旋转错位。
主要是让患者屈膝平躺，然后右脚抬高，注意不要弯曲左腿，也要保持伸直的状态，如此左右各进行数次。
但是如果骨盆高低已经严重影响了生活的质量，这种情况说明病情已经比较严重，但只能通过这种锻炼方法，是不能够达到完全的恢复的，这种情况下建议还是要尽早的进行手术治疗。
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