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阴血虚食疗需要注意什么

: 刘潺潺 主治医师
河源市人民医院中医科
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首先我们要知道血这种物质在中医上是属于阴津阴液的范畴，当血虚日久则可以会出现阴虚。

因此阴血虚临床上往往会出现头晕，乏力，面色萎黄，烦躁，低热，盗汗，五心烦热，大便干，小便黄赤，皮肤爪甲苍白等一些症状，在食疗上我们就要吃一些滋阴的补血的一些食材进行煲汤，或者是煲水喝，都是可以的。

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河源市人民医院中医科; 擅长：擅长慢性胃炎，肠炎等疾病。

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