健身腰部受伤如何恢复
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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健身导致腰部受伤恢复的方法主要就是要注意休息，同时也根据腰部受伤的具体严重情况采取合理的治疗方法。需要进行腰椎的ct检查，看是否有腰椎的损伤，是否有椎间盘突出的异常症状。
可以适当的进行局部的热敷，理疗和按摩等进行调理治疗。同时也可以口服一些活血化瘀的药和消炎止痛药。必要的时候也可以采取微创手术治疗或者手术治疗。
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