晚上醒了睡不着是怎么回事
晚上醒后再次入睡困难分析可能有以下的原因：
第一，研究证实醒后入睡困难的人通常有比较明显的抑郁情绪。患者的性格可能比较内向，不太与他人交流，加上最近工作压力比较大，是有可能导致再次入睡困难的。建议这一类人要敞开心怀，多同他人交流，多从事体育训练，这样可以让抑郁的情绪得到明显的好转，必要时可以服用五羟色胺再摄取抑制剂进行抗抑郁的治疗。
第二，患者可能是有身体的某些不舒服，比如有不安腿综合症的病人，夜间醒后是非常难以入睡的，需要治疗原发性疾病，才能够保证睡眠的正常进行。
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