盐吃多了会高血压吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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高血压的发病与食盐摄入过多有直接的关系。所以盐吃多了会引起高血压。
高血压的发病是多种因素综合作用下的结果，但食盐摄入过多，则是目前引起高血压的一个重要危险因素之一。适度减少钠盐的摄入量，可以有效的辅助降低血压。
因此，根据相关指南，控制钠盐摄入量应该作为高血压慢病防控的优先策略，建议高血压患者每日摄入钠盐的量要低于6克。
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