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高血压能吃什么水果

刘祥礼
刘祥礼 主任医师

日照市中医院 心血管内科

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高血压患者里吃的水果有很多,像橘子、香蕉、苹果、猕猴桃、火龙果等等都可以进食。

高血压是在遗传因素基础上,由于环境因素的长期反复作用而导致的血压升高。高血压饮食方面主要是低盐低脂肪饮食,也就是动物的内脏、蛋黄、肥肉等容易导致血脂升高的食物要适当控制。食盐的摄入量,要维持在每天6.5克以下。不要吸烟、饮酒。

水果方面基本上各种水果都可以食用,可以补充维生素和微量元素,对高血压的治疗具有帮助的。不会导致血压的升高,可以食用各种水果。

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