三高不能吃什么食物
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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三高患者不能吃的食物主要包括以下几个方面
第一，不适宜吃精粮以及动物的内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肝、猪肠、猪肚子、花生、瓜子、甘蔗、土豆、芋头等；
第二三高人群忌食腌制的食品和含糖的食物，比如糖果、巧克力、奶油蛋糕等，少吃或者不吃煎炸食品，适当的限制猪肉牛肉羊肉的摄入量，限制盐的摄入，保证每天十年的摄入量在六克以下。
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