高血压病人可以吃二凉羔
高血压的病人尽量是不要吃二凉羔,要特别的注意饮食和生活,同时也要按时的服用将压药,定期的去测量血压,平时饮食也要吃绿色健康的水果和蔬菜。
补充各种维生素,同时也要补充钙和钾,多关注身体情况,因为长期高血压的话,有可能会导致很多疾病,甚至会引起中风等。
所以平时要适当的活动,并且药物食物也不能乱吃,低盐低脂饮食,也要多喝温开水,保持心情舒畅,对病情会有所帮助,注意不要压力太大。
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