骨密度严重缺钙吃什么
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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出现骨密度严重偏低,主要考虑是重度缺钙的表现,这种情况下主要就是饮食上注意多吃一些含钙的食物,比方说多吃一些海产品,例如虾皮,海带,紫菜,也可以适当的多喝一些牛奶。
同时也可以适当的多吃一些豆制品,比方说黄豆黑豆或者是适当的多喝一些豆浆。同时也需要应用一些钙片,配合应用一些鱼肝油等共同进行治疗。