不缺铁可以补铁吗
铁是人体内一种非常重要的微量元素，对于各种生物化学反应都有一定的参与，临床上最常见的贫血就是缺铁性贫血。
主要是指患者体内铁的缺乏有关系，缺铁性贫血的患者主要表现为面色苍白乏力、嗜睡、食欲减退等情况，一般主要跟患者饮食或者患有一些器质性疾病以及铁的丢失都有关系。
临床上如果患者缺铁一般也可以通过补铁的但是不要过量，因为如果过量可能会引起铁中毒，建议要适可而止。
平时要注意定期复查体内铁的含量，要注意饮食均衡一点，避免过于油腻辛辣的食物。
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