三高可以吃蜂蜜吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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三高患者是不能吃蜂蜜的。三高，主要是包括高血压、高血糖和高血脂，因为蜂蜜中含有大量的葡萄糖、果糖等多种糖分物质，短时间如果大量饮用可能会导致血糖发生剧烈的波动不利于病情。
三高人群平时在饮食上基本的原则就是低盐、低脂、胆固醇和低糖增加饮食纤维，适当的补充一些微量元素，比如可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时加强运动控制体重，这些对病情的改善很有帮助。
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