吃什么通便清肠较快
饮食上主要就是注意多吃一些清淡的蔬菜和水果,才可以有效的达到通便清肠的作用,而且效果也是比较快的,比方说可以适当的吃一些白菜,油菜,也可以配合应用一些苹果、香蕉。
如果出现有便秘的情况下,可以适当的多应用,同时也要注意多喝水。但是如果单纯的饮食调理不好,严重情况下则需要配合应用一些润肠通便的药物,或者是应用一些泻药等共同进行治疗。
饮食上主要就是注意多吃一些清淡的蔬菜和水果,才可以有效的达到通便清肠的作用,而且效果也是比较快的,比方说可以适当的吃一些白菜,油菜,也可以配合应用一些苹果、香蕉。
如果出现有便秘的情况下,可以适当的多应用,同时也要注意多喝水。但是如果单纯的饮食调理不好,严重情况下则需要配合应用一些润肠通便的药物,或者是应用一些泻药等共同进行治疗。