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褪黑素能治失眠吗

张辉
张辉 主治医师

潍坊市人民医院 神经内科

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褪黑素是人体大脑内分泌的一种激素,主要有松果体分泌。这种物质对于睡眠是有一定的作用的,能维持正常的睡眠周期,对轻度的失眠有一定的作用,可以在医生的建议下服用的。

但是需要指出的是如果患者失眠比较严重,已经持续了很长时间,有时单纯依靠褪黑素效果不是特别的好,还需要服用一些镇静催眠药物。

如果是入睡困难为主,需要服用新型的非苯二氮卓类药物。如果伴有焦虑,伴有睡眠比较浅,也可以服用苯二氮卓类药物。

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