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一吃饭就想睡觉是什么原因

宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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考虑患者很有可能是血液粘稠度比较高,出现了血压偏高的因素或者是症状所引起的,所以当患者吃完饭的时候就会出现易困想睡觉,建议患者可以到医院做一个相关的血液检查,平时要多注意饮食清淡,可以选择吃一些营养丰富优质食物。

平时也可以适当的进行身体锻炼,可以通过运动来帮助减少身体内多余的脂肪,可以改善吃完饭以后容易犯困的情况,吃完饭出现犯困的情况下,也有可能是属于患者本身的饮食过饱所造成的,建议患者可以尽量避免出现暴饮暴食或者是吃的太饱的情况。

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宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

擅长:擅长消化内科疾病诊治及电子胃肠镜检查诊断及内镜下治疗。
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