来姨妈能吃提子嘛
在月经期是可以吃提子的，提子含有丰富的糖分，还有维生素，这些对身体都是比较好的，月经期的时候除了吃水果蔬菜，还需要补充蛋白质的食物，以一些优质的蛋白质为主，常见的猪肉，牛肉都是可以吃的，平常也是需要休息，特别是夜间的睡眠需要保证。
夜间睡眠至少在6到8小时以上，这样才能使身体更加的好，平常在月经期也可以适当的活动，多活动可增强身体抵抗力，如果每次的月经量比较多，平常的饮食里面还需要补充一些含铁的食物，比如猪血，猪肝，都是可以吃的。
-
-
湖南省妇幼保健院 妇一科
擅长： 擅长妇科各类手术...
-
-
北京市护国寺中医医院 妇科
擅长： 中医中药结合针灸...
-
-
深圳平乐骨伤科医院 妇科
擅长： 擅长中西医结合治...
-
-
太原铁路中心医院 妇科
擅长： 擅长：专攻妇科内...
-
-
北京妇产医院 妇科
擅长： 主要诊治妇科常见...
-
-
山西省肿瘤医院 妇科一病区
擅长： 熟练掌握妇科手术...
-
-
佳木斯市中医院 妇科
擅长： 尤其擅长治疗月经...
-
-
马鞍山市中医院 妇科
擅长： 擅长宫颈病的诊治...
公众号
头条号
百家号