姨妈来可以吃提子吗
大姨妈来的情况下是可以适当的吃一些提子的，但是不能吃太多，不能太凉，提子可以补益气血，预防贫血，建议有糖尿病的人和脾胃虚寒的人尽量少吃。来月经的时候，如果吃冰凉的提子有可能会导致身体虚寒，同时还容易导致子宫收缩引起痛经的情况。
在来大姨妈的时候，这个时候身体比较虚弱，而且是子宫内膜脱落的整个过程，所以在月经期间一定要注意饮食和生活，同时也要多休息，保证充足的睡眠，不能吃生冷或者是辛辣刺激性的食物，而且也要注意保暖，不要疲劳过度，劳逸结合。
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