17个月宝宝缺钙吃什么
如果孩子缺钙的症状不严重,平时可以进行食补。首先那孩子多吃一些高钙高营养高蛋白的食物。比如排骨,大骨汤,鸡蛋,核桃虾皮,黑芝麻牛肉,海带以及各类豆制品。
多吃以上这些食物能够缓解宝宝缺钙的症状。平时也可以让孩子多晒晒太阳,多做一些户外的运动以及小游戏,这样能够促进钙的吸收。要定期给孩子查微量元素。看看,缺什么补什么,要及时的对孩子进行补充。以免影响孩子的正常发育。
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多吃以上这些食物能够缓解宝宝缺钙的症状。平时也可以让孩子多晒晒太阳,多做一些户外的运动以及小游戏,这样能够促进钙的吸收。要定期给孩子查微量元素。看看,缺什么补什么,要及时的对孩子进行补充。以免影响孩子的正常发育。
马鞍山市人民医院 关节骨科
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功效主治:
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