如何知道自己缺不缺钙
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方大正 主治医师
济南市中西医结合医院 中医骨伤科
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患者可以通过如下的方式来判断自己是否缺钙。
第一，患者首先要回顾一下自己有没有缺钙的高危因素。比如患者在近期是否存在偏食，挑食，饮食结构单一，或者是有大量饮酒，长期使用药物等等一系列的情况。另外，患者在近期有没有存在一些消耗类的疾病，像存在胃肠道的疾病或者是糖尿病，结核病之类的疾病。
第二，患者需要观察一下自己有无一些缺钙的常见症状。比如有无明显的周身乏力，骨性的疼痛，或者是有没有经常肌肉痉挛的情况。如果患者出现了上述一系列的高危因素或者是症状，极有可能就出现了缺钙。此时还需要去医院进行进一步的检查，以明确诊断。
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