喂母乳缺钙腿疼
母乳中有丰富的营养喂母乳期间，大人应该多吃营养丰富的食物，如果饮食含钙少会造成腿痛的情况。所以这种情况建议可以口服葡萄糖酸钙，或者钙尔奇，也可以吃点鱼肝油，平时多吃富含钙质比较高的食物，多吃海带，虾皮，豆制品，奶制品，鸡蛋，瘦肉，鸡肉，多吃新鲜的水果蔬菜等富含维生素高的食物。
同时也要注意关节部位的保暖，避免着凉，如果出现腿痛腿抽筋儿的情况，可以用毛巾进行热敷，也可以进行红外线理疗。
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