缺钙掉头发
缺钙是容易导致脱发的。一般缺钙不严重的情况是不会掉头发的。只有存在严重的情况,才会出现脱发的现象。不管是大人还是孩子缺钙严重了都会出现脱发的现象。平时多吃一些含钙高的食物,以及高营养高蛋白的食物。
比如牛奶,鱼虾,排骨瘦肉。以及豆制品。能缓解缺钙的症状。如果说缺钙严重的,在医生的指导下,可以吃一些迪巧片,钙中钙以及钙尔奇,这些补钙的效果都是非常不错的。吃一段时间后可能会缓解脱发的现象。
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马鞍山市人民医院 关节骨科
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功效主治:
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