缺钙腿发困吗
缺钙容易引起腿发困，也容易出现腿抽筋乏力，容易出汗，孩子有些生长发育缓慢，都会影响。
平时最好还是注意多吃一些鱼类、虾类、蛋类、大骨头汤，多喝一些纯牛奶这些含钙高的食物。建议平时要注意适当的补钙，多晒晒太阳促进钙吸收。最好还是化验微量元素检查一下，看看有没有缺钙，有缺钙及时补充。没有缺钙腿发困，大人还是需要检查一下腰椎看看有没有压迫神经。
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