5岁儿童缺钙铁锌怎么补
这个平时可以给孩子进行食补。在日常生活中，给孩子多摄入一些高钙高锌的食物。比如平时让孩子多吃一些。牛肉排骨，菠菜，大骨汤，虾皮，海带，芝麻酱核桃，鸡肉，淡水鱼，黑芝麻以及各类奶制品，豆制品，多吃以上这些食物能够缓解宝宝缺钙的症状。
如果症状得不到缓解的，可以让孩子在医生的指导下服用，补钙的药物。葡萄糖酸锌口服液，葡萄糖酸钙口服液。伊可欣，盖中盖，等等。吃几个月后给孩子查一下微量元素，看看缺钙的症状，是否恢复正常。平时让孩子多参加些户外运动，服用点儿鱼肝油，多晒晒太阳，这样能促进钙的吸收。
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