孕期缺钙的症状
在怀孕期由于胎儿的发育会引起钙的需要量明显增加，如果钙的摄入不足可能会导致缺钙。
主要表现为小腿的抽筋，牙齿松动，关节和骨盆区的疼痛，严重的缺钙会导致妊娠期高血压综合症。
出现缺钙以后需要积极的进行治疗，避免引起严重并发症，由于在怀孕期间不能使用药物能以补钙和饮食调理为主。
可以口服钙片及维生素D3以促进钙的吸收，另外适当的进行运动多晒太阳。
另外多吃一些含钙比较高的食物如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾类的食物，一般的通过积极的补钙症状会明显的缓解。
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