缺钙与失眠多梦
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方大正 主治医师
济南市中西医结合医院 中医骨伤科
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缺钙与失眠多梦是可能存在着密切联系的。缺钙与此类症状的联系，主要体现在如下几个方面。
第一，缺钙的患者本身就容易出现睡眠的相关问题。比如患者经常会不容易入睡，而且在入睡之后，往往容易惊醒。在此类患者惊醒之前，往往会出现做噩梦的情况，而且此类患者一旦醒过来之后，再入睡就更加困难。
第二，此类患者在睡眠的过程当中，可能会由于缺钙，产生一系列不舒适的感觉，继而导致了失眠和多梦。比如患者在此时可能会经常容易出现周身的骨性疼痛，或者是容易出现肌肉痉挛的情况。
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