怎样检查是否缺钙
生活中很多不好的习惯都有可能造成人体的缺钙，特别是现在年轻人喜欢喝碳酸饮料，喝啤酒，吃油炸食品，这些物质进入体内之后，都会造成小便中的钙浓度上升。
也就是说，钙流失了，时间一长，人体就会缺钙。缺钙的早期并没有很明显的症状，主要表现还是骨质疏松。
这个时候可以在医院检查骨密度，测骨密度这个检查没有疼痛是无创的，而且很简单，大部分医院都可以开展。
如果缺钙的时间长了，有可能会造成稍微活动之后就腿抽筋，这种这种情况下，缺钙可能已经比较严重了。
这个时候也可以在医院通过抽血查血电解质，看血液中的钙离子浓度是否降低，如果降低了就是说明有缺钙。
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