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为什么说高血压多吃芹菜

刘祥礼
刘祥礼 主任医师

日照市中医院 心血管内科

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高血压患者多吃芹菜是有好处的,芹菜是一种绿色的蔬菜,它可以含有多种维生素和微量元素,对血压的治疗有一定的好处。

当然高血压,完全靠吃芹菜肯定是不行的,还需要低盐低脂肪饮食,少吃动物的内脏,蛋黄,肥肉,不要吸烟,饮酒,氯化钠的摄入量最好在每天6.5克以下,在此基础上还要适当运动控制体重,通过这些生活方式的调整,如果血压仍然不能正常,就需要选择长效的降压药来控制。

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