腰部总是凉凉的
腰部总是感觉凉凉的是由于患者腰椎方面出现了问题，例如比较常见的是腰椎受凉、腰椎间盘突出以及长期的保持一个姿势导致腰椎发炎，建议患者在平时一定要多注意腰部周围的保暖，减少受凉的机会，可以采用穿一些高腰裤来预防同时一定要减少过于劳累的工作。
在工作的过程当中尽量不要保持一个姿势过长时间，容易导致腰椎的压力过大引发疼痛以及导致腰椎其他的疾病。平时可以在晚上回家用热毛巾敷一下局部来缓解这种问题，一般只要通过后期的改善和注意，腰椎可以完全恢复到正常状态。
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