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失眠无梦是怎么回事

张辉
张辉 主治医师

潍坊市人民医院 神经内科

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出现失眠无梦原因是比较多的,可能有以下方面的原因:

第一点要注意患者有没有不良的生活嗜好,比如经常喝酒,在白天大量的喝咖啡都是会出现这一些情况的,要注意戒酒,喝咖啡喝茶一定要适量,最好在午后不要喝;

第二点可能与患者的心情也是有关系的,如果心情比较紧张焦虑,心情不好,考虑事情比较多,也会导致失眠的;

第三,有些老年人可能随着神经系统的退化,中枢神经系统递质发生紊乱所引起的。

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