失眠是什么病的前兆
失眠属于一种非常常见的睡眠障碍,患有失眠以后不用过于担心的,一般来讲单纯的失眠不会发生什么重大的疾病的,要注意放松心情,消除对失眠的恐惧,保持稳定的心情,这还是很重要的。
有些人偶尔出现失眠是很正常的,比如生活中出现了重大事件、最近压力比较大是可以出现失眠的,一般很快就能纠正的。长期失眠是需要进行治疗的,因为长期失眠会影响心理健康和生理健康。特别指出的是有些患者的失眠,是由躯体性疾病引起的,比如不宁腿综合症可以导致失眠的。
失眠属于一种非常常见的睡眠障碍,患有失眠以后不用过于担心的,一般来讲单纯的失眠不会发生什么重大的疾病的,要注意放松心情,消除对失眠的恐惧,保持稳定的心情,这还是很重要的。
有些人偶尔出现失眠是很正常的,比如生活中出现了重大事件、最近压力比较大是可以出现失眠的,一般很快就能纠正的。长期失眠是需要进行治疗的,因为长期失眠会影响心理健康和生理健康。特别指出的是有些患者的失眠,是由躯体性疾病引起的,比如不宁腿综合症可以导致失眠的。
潍坊市人民医院 神经内科
功效主治:
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