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睡觉一直咽口水失眠了

睡觉时一直咽口水通常是由于口腔卫生不良导致唾液分泌过多所致。口腔内的温度和湿度最适合细菌繁殖,食物残渣或糖类堆积在牙齿和牙齿上,容易引起龋齿和牙周病,这些不利因素是刺激性,会引起更多的唾液,甚至影响睡眠。

首先要注意口腔健康,养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可以请口腔科医生诊治,采用清洁治疗的方法,清除结石,服用维生素C和B2等药物,消除牙龈炎,减少不良刺激。

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