酸枣仁怎样吃治失眠
酸枣仁是中医常用的一味治疗失眠的药物,具有养肝血,宁心安神,敛汗的作用,主要用于治疗阴虚、血虚、心脾两虚为主的失眠症。如果是痰火,淤血为主的实症,反而会加重病情,建议在中医指导下辨证施治。
酸枣仁治疗失眠,最著名的方剂要属汉代医学家张仲景创制的经典名方酸枣仁汤。这个方剂是以酸枣仁作为君药,辅以甘草、知母、茯苓、川芎,来养血安神,清热烦恼。还可以用炒熟的酸枣仁研成粉末,取适量睡前泡茶饮,或用酸枣仁煮粥等方法来治疗失眠。
酸枣仁是中医常用的一味治疗失眠的药物,具有养肝血,宁心安神,敛汗的作用,主要用于治疗阴虚、血虚、心脾两虚为主的失眠症。如果是痰火,淤血为主的实症,反而会加重病情,建议在中医指导下辨证施治。
酸枣仁治疗失眠,最著名的方剂要属汉代医学家张仲景创制的经典名方酸枣仁汤。这个方剂是以酸枣仁作为君药,辅以甘草、知母、茯苓、川芎,来养血安神,清热烦恼。还可以用炒熟的酸枣仁研成粉末,取适量睡前泡茶饮,或用酸枣仁煮粥等方法来治疗失眠。
吉林市人民医院 神经内科
功效主治:
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