晚上失眠睡不着是怎么回事
晚上失眠睡不着，有可能是白天时精神紧张，压力大，也可能是睡前过度兴奋，喝咖啡和浓茶随引起。如果患者有神经衰弱，也可以出现焦虑症和癔症的患者，也可能会引起，如果有器质性病变身体出现某些不适，也可能会影响睡眠。
患者出现失眠是根据不同的情况进行相应的处理，如果考虑是焦虑和抑郁引起时，主要是抗焦虑和抗抑郁治疗。神经衰弱引起时，一般应用调节神经的药，同时嘱咐患者放松心情，减轻压力，适当参加一些体育锻炼，按时睡眠、起床，不熬夜，睡前避免过度兴奋，喝咖啡和浓茶，避免过度紧张等等。
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