吃完饭很晚了
吃完饭很晚了很快就会休息睡觉,这样很就很容易导致出现胃肠功能的紊乱,导致出现消化不良。同时也容易导致身体出现有偏胖的情况发生,因为热量得不到良好的消耗。
平时尽量不要有这种不良的习惯,不要太晚进行吃饭。一方面也容易对胃肠功能造成异常的影响,容易引起胃病的发生,另一方面,严重情况下也会影响到睡眠的质量或者引起失眠等情况。
吃完饭很晚了很快就会休息睡觉,这样很就很容易导致出现胃肠功能的紊乱,导致出现消化不良。同时也容易导致身体出现有偏胖的情况发生,因为热量得不到良好的消耗。
平时尽量不要有这种不良的习惯,不要太晚进行吃饭。一方面也容易对胃肠功能造成异常的影响,容易引起胃病的发生,另一方面,严重情况下也会影响到睡眠的质量或者引起失眠等情况。
河北大学附属医院 消化内科
功效主治:
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