地瓜养胃吗
地瓜是可以养胃的，但是要少量吃不宜吃的过多，同时吃地瓜还可以预防结肠癌。
还可以促进内分泌腺素的活力而且地瓜还含有丰富的淀粉以及维生素，可以有效的补充人体必需的营养成分，对防治习惯性便秘十分有效。
建议在吃地瓜的时候，最好是根据自身的身体情况来食用，同时在平时饮食上也要多吃一些含有维生素的食物以及新鲜的水果跟蔬菜等都是可以进行养胃的对胃起到一个保护的作用，在饮食上尽量不要吃对胃有刺激性的食物。
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