酒后养胃吃什么
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林少强 主治医师
海南医学院第二附属医院 消化内科
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在喝完酒之后，由于酒精的作用，会刺激胃粘膜，会出现胃酸烧心，恶心，呕吐这一类的症状。严重的时候还会表现出有胃痛现象的发生。
出现这种情况，就需要适量的吃一些养胃或者暖胃的食物来改善症状。可以是适量的喝点小米粥，熬小米粥的时候加入山药，大枣，枸杞这一类的食物，能够具有调理脾胃，帮助消化的作用。
也可以适量的喝点纯牛奶，纯牛奶能够有保护胃粘膜的作用，避免胃粘膜，出现胃酸分泌过多，引发胃酸胃痛现象的发生。尽量注意不要吃生冷的瓜果和特别油腻的肉食。
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