胃不好别吃包菜
胃不好是可以适当的吃一些包菜的，因为包菜有养胃的作用，但是不要一次吃太多。
包菜里面含有抗衰老抗氧化的成分对身体是非常好的，同时还能防止高血压、提高身体的免疫力、含有维生素能防止血液凝固，还能保护粘膜细胞的作用，同时对胃火以及胃溃疡有很好的治疗效果。
建议平时胃不好的情况下吃一些清淡易消化的食物，同时也要少吃多餐、低盐低脂，注意不要吃含盐量高或者是腌制的东西否则会增加胃部负担。
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