香蕉通便吗
香蕉是有一定的通便的作用的,香蕉中含有丰富的水溶性的纤维,可以促进大便松弛,也有一定的刺激便意的情况。如果患者有大便干燥的情况下,可以适当的多吃一些香蕉。
同时香蕉中的果胶,还有一定的调理肠胃功能的作用,可以避免胃肠功能失调的情况发生。但是如果患者有脾胃虚弱或者是有慢性胃炎等情况下,尽量减少空腹应用香蕉的情况,饭后也要少量应用。
香蕉是有一定的通便的作用的,香蕉中含有丰富的水溶性的纤维,可以促进大便松弛,也有一定的刺激便意的情况。如果患者有大便干燥的情况下,可以适当的多吃一些香蕉。
同时香蕉中的果胶,还有一定的调理肠胃功能的作用,可以避免胃肠功能失调的情况发生。但是如果患者有脾胃虚弱或者是有慢性胃炎等情况下,尽量减少空腹应用香蕉的情况,饭后也要少量应用。