山楂通便吗
山楂具有消食化积的作用,并没有通便的作用,如果有脾胃功能不和,消化不良导致的便秘,可以适量的吃山楂来帮助消化,能够缓解便秘的现象。平时如果出现有胃火大,或者是肠道火气大通。果吃山楂来调理,是不能够得到缓解和改善的,需要根据个人的具体病因,做出判断之后,采取对症治疗的措施。
如果有便秘的现象,平时应该注意多吃一些粗纤维的水果和蔬菜之类的,才具有通便的作用,可以多吃芹菜,菠菜,韭菜,香蕉,猕猴桃,草莓这一类的水果和蔬菜具有润肠通便的作用。
山楂具有消食化积的作用,并没有通便的作用,如果有脾胃功能不和,消化不良导致的便秘,可以适量的吃山楂来帮助消化,能够缓解便秘的现象。平时如果出现有胃火大,或者是肠道火气大通。果吃山楂来调理,是不能够得到缓解和改善的,需要根据个人的具体病因,做出判断之后,采取对症治疗的措施。
如果有便秘的现象,平时应该注意多吃一些粗纤维的水果和蔬菜之类的,才具有通便的作用,可以多吃芹菜,菠菜,韭菜,香蕉,猕猴桃,草莓这一类的水果和蔬菜具有润肠通便的作用。