喝银耳红枣汤会发胖吗
银耳红枣汤的热量相对比较高，但是营养价值也比较高，偶尔进行少量的应用，并不会导致出现有身体发胖的情况。 可以起到清热解毒和败火的作用，同时还有一定的补气血的作用。
喝银耳红枣汤的时候，可以尽量少放一些糖分，这样也会减少热量的摄入，可以避免出现有发胖的情况。如果喝银耳红枣汤比较多，就尽量减少一些其它食物的摄入然后增加运动量，也有利于避免发胖。
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